2020年8月の活動のお知らせ
【8月の活動予定のご案内】
ご利用者様 各位
いつもご利用ありがとうございます。皆様、いかがお過ごしでしょうか？
ここからねっとにおいても、7月より少しずつイベント活動を再開いたしましたが
引き続き、新型コロナウイルスの感染予防・拡大防止に気を付けながら活動をおこなっていきます。
2020年8月の予定が決まりました。案内チラシはこちらをクリックしてご覧ください。
尚、最新情報はこちらのイベントカレンダーでも随時更新しています。
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【おしらせ】
●ほっとたいむ及び家族会について
・事前予約制、参加人数は４名までとさせていただきます。
・飲食物の各自持参にご協力ください。
●9月よりふんわりヨーガも再開の予定です。（詳細は活動案内をご覧ください）
●夏休みのおしらせ
8月9日（日）～16日（日）は夏休みになります。
この期間は、メールや電話等の対応ができなくなりますのでご注意ください。
●ご来訪の際の注意点
・事務所入り口付近にアルコール消毒スプレーを配置しておりますのでご使用ください。
・ご利用者様が触れられる箇所は、定期的にアルコール消毒を行います。
・窓や出入口を定期的に開放して換気強化を行っています。
・発熱などの症状がある方は、ここからねっとルームのご利用をお控えください。
※ご協力のお願い
・手洗い、うがい、マスク着用等のご協力をお願いいたします。
・他のご利用者様とのソーシャルディスタンシング確保にご協力ください。
・事務所設備等には、お手を触れないでください。
・スタッフのマスク着用、出勤前の体温測定を実施しています。
詳細は以下の8月の活動のご案内をご覧ください。
ここからねっと 事務局
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【８月の活動のご案内】
＜＜仮暮らしの会＞＞
■ほっとたいむ■ （カウンセラー：池亀）
８/６、２０、２７（木）１３：００～１５：００
同じように悩んでいる人と話をしてみたい。仲間が欲しい。自分を理解してもらいたい。
お友達作りの第一歩として、お互いを知ることから始めましょう！
○場所：ここからねっとルーム（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
○参加費：一般1,000円（会員500円）
［注意事項］
しばらくの間、感染症対策に伴い、完全予約制・申し込み順で参加は4名程度といたします。
●同時にオンラインほっとたいむ
８/６、２０、２7（木）１３：００～１３：３０（参加費なし）
同時にzoomで最初の30分間の参加ができるようになりました。
７月に引き続きオンラインミーティング「zoom」の機能を使って行っています。
３０分間という短い時間ですが、久しぶりにここからねっとの皆さんとの交流を楽しみませんか？
・自粛につかれて久しぶりに仲間と交流したい方。
・オンライン飲み会等が流行っているけど、どうやったらいいのかわからない。
・「zoom」を使ってみたいけど、試す相手がいない。等々、
オンラインの交流を体験してみたい方は、どうぞお気軽にお申し込みください。
【オンラインほっとたいむに参加方法】
「zoom」を使用してのオンラインほっとたいむには、PC、スマホからでも簡単に参加ができます。
参加される方は、それぞれ「zoomアプリ」を各自、使用する端末へのインストールが必要になります。
できれば事前に準備しておいていただくとスムーズに参加できます。
「オンラインほっとたいむ」への参加申し込みは、desk＠cocokaranet.org までご連絡ください。
※お申し込みがないと、ここからねっとから招待状を送れませんので、参加ご希望の方は必ず申し込みをお願いいたします。
申し込みをいただきましたら、ここからねっとから事前に招待URLを送ります。
開催日の当日、時間になりましたら「zoom」ご使用の端末から、招待URLをクリックして入室してください。
その後、【ホスト：ここからねっと】から入室の承認をおこないます。
zoomのダウンロードは以下から行えます。
https://zoom.us/download
活動の確認は、イベントカレンダーをご覧ください。
●家族会●
８/２３（日）１３：００～１５：００ （カウンセラー：池亀）
ひきこもりや閉じこもり等でお悩みの方の家族や親御さんが集まって情報交換する場です。
お子さまなどのことで悩んでいらっしゃるご家族の方。ぜひお話をしにお越しください。
○場所：ここからねっとルーム（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
○参加費：一般1,000円（会員500円）
［注意事項］
・感染症対策に伴い、完全予約制・申し込み順で参加は4名程度といたします。
・7月より開始時間を変更していますので、ご注意ください。
● ヒプノセラピー● （セラピスト：寺上）
８/５、１９、２６（水）１８：３０～２０：３０
誘導催眠によって変性意識に入り、リラックスしながら自分の過去や過去世にアクセスします。
吐き出せなかった感情の解放や過去の焼き直しで「今」を生きることが楽になっていきます☆
各回 1名限定 要予約 120分（心理カウンセリング40～60分程度含む）
○場所：ここからねっとルーム（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
○料金：一般13,000円（会員10,000円）
●ふんわりヨーガ ～心の傷を癒し自然治癒力を高めるヨーガ～（講師：窪田）
９/８（火）１５：００～１７：００ （男性も歓迎）
9月より、ふんわりヨーガを再開する予定です。
感染予防のため、マスク着用、可能でしたらヨガマットに引くバスタオルを持参の上
ご参加お願いただければと思います。尚、消毒液は芹が谷会館のお部屋に設置しております。
こころがわからなくなって苦しくなったり、コントロールできなくなった方、体の内側に答えがあるかも
しれません。ばらばらになってしまった心と体は、呼吸や感覚でもう一度つなぐことができます。
ゆるりふんわり気軽に体験できるやさしいヨガで、心もからだもゆるめていたわってあげましょう。。。
○場所：せりがや会館 ４F 和室２（町田市原町田4丁目24-6）
○参加費：一般1,500円（会員1,000円）
活動の確認は、イベントカレンダーをご覧ください。
＜＜カウンセリング及びご相談について＞＞
☆当日ご来訪いただける方(予約制)
■対面カウンセリング、家族相談、通常通り
※ご来訪の際の注意点
・手洗い、うがい、マスク着用等のご協力をお願いいたします。
・事務所入り口付近にアルコール消毒スプレーを配置しておりますのでご使用ください。
・風邪気味（のどの痛み・咳・鼻水・くしゃみ・発熱）の症状がある方は予約の振替、
電話及びSkypeでのカウンセリングをお勧めいたします。・スタッフもマスク着用で対応させていただきます。
☆当日ご来訪以外の方法として、以下のオンライン対応を行います。(予約制)
（ご予約が済んでいる方でご希望の方は、改めてdesk＠cocokaranet.orgまでご連絡ください。）
■Skypeカウンセリング及び家族相談（予約制）
Skype機能を扱える方でカウンセリングをご希望の方
会員 ：5000円／60分 非会員：7000円／60分
※短時間でも話したいという方には、30分から対応いたします。
会員 ：2500円／30分 非会員 ：3500円／30分
Skypeでの家族相談をご希望の方
会員・非会員：2500円／30分 5000円／60分
通信代金：Skypeカウンセリングは通話料はかかりません。
お支払い：終了後、当法人口座にお振込みお願いいたします。（振り込み手数料はご負担ください）
■電話カウンセリング及び電話での家族相談(予約制)
（ご予約が済んでいる方でご希望の方は、改めてdesk＠cocokaranet.orgまでご連絡ください。）
会員 ：5000円／60分 非会員：7000円／60分
※短時間でも話したいという方には、30分から対応いたします。
会員 ：2500円／30分 非会員 ：3500円／30分
電話での家族相談をご希望の方
会員・非会員：2500円／30分 5000円／60分
電話代金：ご利用者様のご負担でお願いいたします。
お支払い：終了後、 当法人口座にお振込みお願いいたします。（振り込み手数料はご負担ください）
＜＜振込先のご案内＞＞
ご予約時またはカウンセリング終了後にお伝えいたします。
※当日キャンセルの場合はカウンセリング料の半額を、ご負担いただきますのでキャンセルの場合は、前日までにご連絡ください。
各お申込み、お問い合わせは下記メールまでよろしくお願いいたします。
desk@cocokaranet.org
ここからねっと事務局