2024年4月の活動のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。
春とはいえ寒暖定まらない今日この頃ですが、桜の季節も間近になりましたね。 
皆様いかがお過ごしでしょうか。

4月のカレンダー及び予定表が出来上がりましたのでお知らせいたします。

4月の活動案内チラシはこちらをクリックしてご覧ください。
尚、最新情報はこちらのイベントカレンダーでも随時更新しています。

【おしらせ】

●みんなのサロン　４/１３（土）１４：００～１６：００
＜まじめなしゃべり場＞
テーマを持ち寄って、皆で話し合いませんか。
○場所：ここからねっとルーム（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
○参加費：一般1,000円（会員500円）　定員：６名程度（２名以下の場合は中止）

●次回のリフレッシュタイムは　5月2６日（日）
ひなた村にて野外調理（カレー作り）を予定してます。
※詳細は5月のチラシ案内にてお知らせします。

●５月1日～6日は　GW期間の為お休みになります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
※各詳細は活動案内チラシをご覧ください

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【４月の活動のご案内】

【仮暮らしの会】


●ほっとたいむ●

（カウンセラー：池亀）４/４、１１、１８、２５（木）１３：００～１５：００  　　 　　
同じように悩んでいる人と話をしてみたい。
仲間が欲しい。自分を理解してもらいたい。
お友達作りの第一歩として、お互いを知ることから始めましょう！　　　　　		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●ながらたいむ●

（カウンセラー木内）　４/８（月）、２２（月）１４：００～１６：００　
手芸やイラスト、塗り絵など好きなものを持ってきていただき、
手しごとをしながらリラックスした雰囲気で雑談を楽しみませんか？
もちろん、お話だけでも大歓迎です。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●アートセラピー●

（カウンセラー木内）　今月はお休みです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
アートを使って皆さんの自分自身の心の中を表現し潜在意識からのメッセージを聞いてみましょう。

●みんなのサロン●　

（カウンセラー木内） ４/１３（土）１４：００～１６：００　
みんなのサロンとは
みんなで一緒にやりたいことを考えて
活動する利用者さんの為の場です。

自分のできること、やりたいこと一緒に探してみませんか

　※みんなのサロン企画案募集中！！　
事務所内に企画ポストを設置しました。
メールまたは、企画ポストまでお願いします）　　		みんなで一緒にやりたいことを考えて活動する利用者の為の場です。
　　＜まじめなしゃべり場＞
　　　テーマを持ち寄って、皆で話し合いませんか。
 　　　○場所：ここからねっとルーム
　　　　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
 　　　○参加費：一般1,000円（会員500円）　
 　　　○定員：６名程度（２名以下の場合は中止）

●リフレッシュタイム●

リフレッシュタイム4月はお休みです　　
仲間と一緒に気分転換をしに、出掛けましょう！　　　　　

四季折々の自然を味わいながら
いろいろな体験が出来ます。

お友達と遊びに行く感覚でリフレッシュしましょう！　		●リフレッシュタイム●　
次回のリフレッシュタイムは　
5月2６日（日）ひなた村にて
野外調理（カレー作り）を予定してます。　　　　　　
　　詳細は5月のチラシにてご案内します。

【イベント】

●家族会●

（カウンセラー：池亀）４/１４（日）１３：００～１５：００
ひきこもりや閉じこもり、精神疾患等でお悩みの方の
家族や親御さんが集まって情報交換する場です。

お子さまや当事者のことで悩んでいらっしゃる
ご家族の方。ぜひお話をしにお越しください。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）　　　　　
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名程度

　［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
必ず前日までにお申し込みください。  

●ふんわりヨーガ●

（講師：窪田）４/９（火）１５：００～１６：３０ （女性限定）
～心の傷を癒し自然治癒力を高めるヨーガ～

こころがわからなくなって苦しくなったり、
コントロールできなくなった方、
体の内側に答えがあるかもしれません。

ばらばらになってしまった心と体は、
呼吸や感覚でもう一度つなぐことができます。

ゆるりふんわり気軽に体験できるやさしいヨガで、
心もからだもゆるめていたわってあげましょう。		〇場所：せりがや会館 ４F 和室２
　（町田市原町田4丁目24-6）
〇参加費：一般1,500円（会員1,000円）
〇定員：５名  　

感染予防のため、マスク着用、可能でしたら
ヨガマットに引くバスタオルを持参の上、
ご参加していただければと思います。
尚、消毒液は芹が谷会館のお部屋に設置しております。

【カウンセリング・相談】

【カウンセリング】　当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制 　　　　
「人間関係がうまくいかない」等の悩みや、
うつ病をはじめとする各種精神疾患をお持ちの方、
ひきこもり当事者の方々等、あらゆる方々が対象です。

☆カウンセリングの対応曜日、予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		〇場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇カウンセリング時間：６０分
〇カウンセリング料金：
　　会員５,０００円（非会員７,０００円）
〇延長料金：
　　３０分毎に会員２,５００円（非会員３,５００円）

※短時間でも話したいという方には、
30分から対応します。
30分（会員2500円、非会員3500円）

【家族相談】

【家族相談】当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制
当事者様のことでお困りのご家族様向けに、
カウンセラーが家族相談を行っています。
精神的な問題、疾患、悩み、ひきこもり、
仕事に就けない、いじめ
不登校、子育ての悩み　等
☆家族相談の予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		〇場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇相談料金：３０分毎：２,５００円
■キャンセルについて
当日キャンセルの場合：
カウンセリング・ご相談料の半額を、
ご負担いただきます。
前日１９時までにご連絡いただければキャンセル料は
発生しません。 		■電話でのカウンセリング・家族相談をご利用の方
・電話代金：ご利用者様のご負担でお願いいたします。
・お支払い：
　ご相談終了後、 当法人口座にお振込みをお願いいたします。
（振り込み手数料はご負担ください）
・振込先については、お申込み時及びご相談終了後に
お知らせいたします。

※ご来訪の際の注意点
・手洗い、うがい、マスク着用等のご協力をお願いいたします。
・事務所入り口付近にアルコール消毒スプレーを配置しておりますのでご使用ください。
・風邪気味（のどの痛み・咳・鼻水・くしゃみ・発熱）の症状がある方は、
　予約の振替、電話及びSkypeでのカウンセリングをお勧めいたします。
・スタッフもマスク着用で対応させていただきます。 

活動の確認は、こちらのイベントカレンダーでもご覧いただけます。

各お申込み、お問い合わせはお問い合わせ窓口のメールフォームからお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここからねっと事務局

2024年3月の活動のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。
陽だまりに春の暖かさが感じられるようになり、過ごしやすい日も増えてきましたね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。

3月のカレンダー及び予定表が出来上がりましたのでお知らせいたします。

3月の案内チラシはこちらをクリックしてご覧ください。
尚、最新情報はこちらのイベントカレンダーでも随時更新しています。

【おしらせ】

●アートセラピーを再開いたします。
３/６（水）１４：００～１６：００
アートを使って皆さんの自分自身の心の中を表現し、潜在意識からのメッセージを聞いてみましょう。
〇場所：ここからねっとルーム　○参加費：一般1,500円（会員1000円）
〇定員：４名（１名の場合は中止）

●３月のみんなのサロンはお休みです。

●リフレッシュタイムについて
3/17（日）小田原満喫シリーズ第2弾！鈴廣かまぼこの里めぐりです。
鈴なり市場でお買い物～かまぼこ博物館にてあげかまづくり体験（要予約）等

※各詳細はこちらのリンクから活動案内チラシをご覧ください

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【３月の活動のご案内】

【仮暮らしの会】


●ほっとたいむ●

（カウンセラー：池亀）３/７、１４、２１、２８（木）１３：００～１５：００ 　　 　　
同じように悩んでいる人と話をしてみたい。
仲間が欲しい。自分を理解してもらいたい。
お友達作りの第一歩として、お互いを知ることから始めましょう！　　　　　		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●ながらたいむ●

（カウンセラー木内）　３/４（月）、１８（月）１４：００～１６：００　
手芸やイラスト、塗り絵など好きなものを持ってきていただき、
手しごとをしながらリラックスした雰囲気で雑談を楽しみませんか？
もちろん、お話だけでも大歓迎です。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●アートセラピー●

（カウンセラー木内）　３/６（水）１４：００～１６：００
アートを使って皆さんの自分自身の心の中を表現し潜在意識からのメッセージを聞いてみましょう。今月はテーマをもとに色鉛筆などで絵を描きます。
上手下手は関係なく、子どもに帰って自分の感性を解き放ってみませんか？　　
〇場所：ここからねっとルーム
〇参加費：一般1,500円（会員1000円）
〇定員：4名程度（１名の場合は中止）　

●みんなのサロン●　

（カウンセラー木内）
みんなのサロンとは
みんなで一緒にやりたいことを考えて
活動する利用者さんの為の場です。

自分のできること、やりたいこと一緒に探してみませんか

　※みんなのサロン企画案募集中！！　
事務所内に企画ポストを設置しました。
メールまたは、企画ポストまでお願いします）　　		3月のみんなのサロンはお休みです。

●リフレッシュタイム●

＜鈴廣かまぼこの里めぐり＞ ３月17日（日）　１０：００～１６：0０（予定）
仲間と一緒に気分転換をしに、出掛けましょう！　　　　　

四季折々の自然を味わいながら
いろいろな体験が出来ます。

お友達と遊びに行く感覚でリフレッシュしましょう！　		●リフレッシュタイム●　
小田原満喫シリーズ第2弾！
＜鈴廣かまぼこの里めぐり＞１０：００～１６：0０（予定）
鈴なり市場でお買い物～かまぼこ博物館にてあげかまづくり体験（要予約）等
〇場　　所：鈴廣かまぼこの里～かまぼこ博物館
　　　　　　（神奈川県小田原市風祭２４５）
〇集合場所：
　①小田急町田駅　東口改札前（町田駅へ電車で来る方は東口改札内）
　②小田急線小田原駅　改札出口前
〇集合時間：
　①１０：００（町田駅出発10時12分発 快速急行小田原行）
           ～乗り換え～（小田原駅11時30分発 箱根登山鉄道・箱根湯本行）
　②１１：２０（町田組　小田原駅11時12分着）と合流
〇参 加 費 ：一般1,０００円（会員５００円） ※イベント保険込
〇交 通 費 ；小田急 町田駅～箱根登山鉄道 風祭駅
　　　　　　（片道830円　IC827円）
〇昼食：かまぼこの里場内の食事処等（食事代は各自負担）
〇募集定員：１０名まで
〇締め切り：３月12日（火）
　※あげかま作り体験 30分（1100円）ご希望の方は、
　まだ若干ゆとりがありますので申し込みの際にお知らせください。
〇備考：電車での移動になります。必要な方は酔い止めなどを各自ご用意ください。

【イベント】

●家族会●

（カウンセラー：池亀）３/１０（日）１３：００～１５：００
ひきこもりや閉じこもり、精神疾患等でお悩みの方の
家族や親御さんが集まって情報交換する場です。

お子さまや当事者のことで悩んでいらっしゃる
ご家族の方。ぜひお話をしにお越しください。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）　　　　　
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名程度

　［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
必ず前日までにお申し込みください。  

●ふんわりヨーガ●

（講師：窪田）３/５（火）１５：００～１６：３０ （女性限定）
～心の傷を癒し自然治癒力を高めるヨーガ～

こころがわからなくなって苦しくなったり、
コントロールできなくなった方、
体の内側に答えがあるかもしれません。

ばらばらになってしまった心と体は、
呼吸や感覚でもう一度つなぐことができます。

ゆるりふんわり気軽に体験できるやさしいヨガで、
心もからだもゆるめていたわってあげましょう。		〇場所：せりがや会館 ４F 和室２
　（町田市原町田4丁目24-6）
〇参加費：一般1,500円（会員1,000円）
〇定員：５名  　

感染予防のため、マスク着用、可能でしたら
ヨガマットに引くバスタオルを持参の上、
ご参加していただければと思います。
尚、消毒液は芹が谷会館のお部屋に設置しております。

【カウンセリング・相談】

【カウンセリング】　当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制 　　　　
「人間関係がうまくいかない」等の悩みや、
うつ病をはじめとする各種精神疾患をお持ちの方、
ひきこもり当事者の方々等、あらゆる方々が対象です。

☆カウンセリングの対応曜日、予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		〇場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇カウンセリング時間：６０分
〇カウンセリング料金：
　　会員５,０００円（非会員７,０００円）
〇延長料金：
　　３０分毎に会員２,５００円（非会員３,５００円）

※短時間でも話したいという方には、
30分から対応します。
30分（会員2500円、非会員3500円）

【家族相談】

【家族相談】当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制
当事者様のことでお困りのご家族様向けに、
カウンセラーが家族相談を行っています。
精神的な問題、疾患、悩み、ひきこもり、
仕事に就けない、いじめ
不登校、子育ての悩み　等
☆家族相談の予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		〇場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇相談料金：３０分毎：２,５００円
■キャンセルについて
当日キャンセルの場合：
カウンセリング・ご相談料の半額を、
ご負担いただきます。
前日１９時までにご連絡いただければキャンセル料は
発生しません。 		■電話でのカウンセリング・家族相談をご利用の方
・電話代金：ご利用者様のご負担でお願いいたします。
・お支払い：
　ご相談終了後、 当法人口座にお振込みをお願いいたします。
（振り込み手数料はご負担ください）
・振込先については、お申込み時及びご相談終了後に
お知らせいたします。

※ご来訪の際の注意点
・手洗い、うがい、マスク着用等のご協力をお願いいたします。
・事務所入り口付近にアルコール消毒スプレーを配置しておりますのでご使用ください。
・風邪気味（のどの痛み・咳・鼻水・くしゃみ・発熱）の症状がある方は、
　予約の振替、電話及びSkypeでのカウンセリングをお勧めいたします。
・スタッフもマスク着用で対応させていただきます。 

活動の確認は、こちらのイベントカレンダーでもご覧いただけます。

各お申込み、お問い合わせはお問い合わせ窓口のメールフォームからお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここからねっと事務局

2024年2月の活動のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。
年が明けて1月も終わりになりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？
新年のご挨拶がおそくなりましたが、本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

2月のカレンダー及び予定表が出来上がりましたのでお知らせいたします。

2月の案内チラシはこちらをクリックしてご覧ください。
尚、最新情報はこちらのイベントカレンダーでも随時更新しています。

●２月の家族会は、2月4日（日）になります。
通常（第2週）より一週間早いですがお間違えのないようにしてください。

●２月のみんなのサロンは　２/１７（土）１４：００～１６：００　
＜まじめなしゃべり場＞　テーマは「障害と特性について」（利用者さん提案）
気になること、聞いてみたいことを語り合いましょう！

●リフレッシュタイムについて
２月のリフレッシュタイムはお休みになります。
３月のリフレッシュタイムは
３/17（日）小田原満喫シリーズ第2弾！鈴廣かまぼこの里めぐりです。
鈴なり市場でお買い物～かまぼこ博物館にてあげかまづくり体験（要予約）等　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　※各詳細は活動案内をご覧ください

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

【２月の活動のご案内】

【仮暮らしの会】


●ほっとたいむ●

（カウンセラー：池亀）２/１、８、１５、２２、２９（木）
１３：００～１５：００
同じように悩んでいる人と話をしてみたい。
仲間が欲しい。自分を理解してもらいたい。
お友達作りの第一歩として、お互いを知ることから始めましょう！　　　　　		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●ながらたいむ●

（カウンセラー木内）　　　　　 　　　　　　２/５（月）、１９（月）
１４：００～１６：００
手芸やイラスト、塗り絵など好きなものを持ってきていただき、
手しごとをしながらリラックスした雰囲気で雑談を楽しみませんか？
もちろん、お話だけでも大歓迎です。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●みんなのサロン

（カウンセラー木内） ２/１７（土）
１４：００～１６：００
みんなのサロンとは
みんなで一緒にやりたいことを考えて
活動する利用者さんの為の場です。

自分のできること、やりたいこと一緒に探してみませんか

　※みんなのサロン企画案募集中！！　
事務所内に企画ポストを設置しました。
メールまたは、企画ポストまでお願いします）　　

今月は＜まじめなしゃべり場＞を開催します。
テーマは「障害と特性について」（利用者さん提案）
気になること、聞いてみたいことを語り合いましょう！
○場所：ここからねっとルーム
○参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名程度（１名の場合は中止）

●リフレッシュタイム●

３月17日（日）＜鈴廣かまぼこの里めぐり＞
１０：００～１６：0０（予定）　　　　　　　　　　　　　　　　　　
仲間と一緒に気分転換をしに、出掛けましょう！　　　　　　　　　　　　　　　　　

四季折々の自然を味わいながら
いろいろな体験が出来ます。

お友達と遊びに行く感覚でリフレッシュしましょう！　　　		●リフレッシュタイム●　

２月のリフレッシュタイムはお休みです。

３月のリフレッシュタイムは、
３月17日（日）小田原満喫シリーズ第2弾！
＜鈴廣かまぼこの里めぐり＞１０：００～１６：0０（予定）
鈴なり市場でお買い物～かまぼこ博物館にてあげかまづくり体験（要予約）等
〇場　　所：鈴廣かまぼこの里～かまぼこ博物館（神奈川県小田原市風祭２４５）
〇集合場所：
　①小田急町田駅　東口改札前（町田駅へ電車で来る方は東口改札内）
　②小田急線小田原駅　改札出口前
〇集合時間：
　①１０：００（町田駅出発10時12分発 快速急行小田原行）
           ～乗り換え～（小田原駅11時30分発 箱根登山鉄道・箱根湯本行）
　②１１：２０（町田組　小田原駅11時12分着）と合流
〇参 加 費 ：一般1,０００円（会員５００円） ※イベント保険込
〇交 通 費 ；小田急 町田駅～箱根登山鉄道 風祭駅（片道830円　IC827円）
〇昼食：かまぼこの里場内の食事処等（食事代は各自負担）
〇募集定員：１０名まで
〇締め切り：３月12日（火）
　※あげかま作り体験 30分（1100円）に興味のある方、参加希望の方は、　　　　　　　　　　予約枠を抑える必要があるので2月14日までにご連絡ください。
〇備考：電車での移動になります。必要な方は酔い止めなどを各自ご用意ください。

【イベント】

●家族会●

（カウンセラー：池亀）２/４（日）　１３：００～１５：００
ひきこもりや閉じこもり、精神疾患等でお悩みの方の
家族や親御さんが集まって情報交換する場です。

お子さまや当事者のことで悩んでいらっしゃる
ご家族の方。ぜひお話をしにお越しください。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）　　　　　
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名程度

　［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
必ず前日までにお申し込みください。  
●ふんわりヨーガ●

（講師：窪田）２/６（火）　　１５：００～１６：３０ （女性限定）
～心の傷を癒し自然治癒力を高めるヨーガ～

こころがわからなくなって苦しくなったり、
コントロールできなくなった方、
体の内側に答えがあるかもしれません。

ばらばらになってしまった心と体は、
呼吸や感覚でもう一度つなぐことができます。

ゆるりふんわり気軽に体験できるやさしいヨガで、
心もからだもゆるめていたわってあげましょう。		〇場所：せりがや会館 ４F 和室２
　（町田市原町田4丁目24-6）
〇参加費：一般1,500円（会員1,000円）
〇定員：５名  　

感染予防のため、マスク着用、可能でしたら
ヨガマットに引くバスタオルを持参の上、
ご参加していただければと思います。
尚、消毒液は芹が谷会館のお部屋に設置しております。

【カウンセリング・相談】

【カウンセリング】　当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制 　　　　
「人間関係がうまくいかない」等の悩みや、
うつ病をはじめとする各種精神疾患をお持ちの方、
ひきこもり当事者の方々等、あらゆる方々が対象です。

☆カウンセリングの対応曜日、予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		〇場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇カウンセリング時間：６０分
〇カウンセリング料金：
　　会員５,０００円（非会員７,０００円）
〇延長料金：
　　３０分毎に会員２,５００円（非会員３,５００円）

※短時間でも話したいという方には、
30分から対応します。
30分（会員2500円、非会員3500円）

【家族相談】

【家族相談】当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制
当事者様のことでお困りのご家族様向けに、
カウンセラーが家族相談を行っています。
精神的な問題、疾患、悩み、ひきこもり、
仕事に就けない、いじめ
不登校、子育ての悩み　等
☆家族相談の予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		〇場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇相談料金：３０分毎：２,５００円
■キャンセルについて
当日キャンセルの場合：
カウンセリング・ご相談料の半額を、
ご負担いただきます。
前日１９時までにご連絡いただければキャンセル料は
発生しません。 		■電話でのカウンセリング・家族相談をご利用の方
・電話代金：ご利用者様のご負担でお願いいたします。
・お支払い：
　ご相談終了後、 当法人口座にお振込みをお願いいたします。
（振り込み手数料はご負担ください）
・振込先については、お申込み時及びご相談終了後に
お知らせいたします。

※ご来訪の際の注意点
・手洗い、うがい、マスク着用等のご協力をお願いいたします。
・事務所入り口付近にアルコール消毒スプレーを配置しておりますのでご使用ください。
・風邪気味（のどの痛み・咳・鼻水・くしゃみ・発熱）の症状がある方は、
　予約の振替、電話及びSkypeでのカウンセリングをお勧めいたします。
・スタッフもマスク着用で対応させていただきます。 

活動の確認は、こちらのイベントカレンダーでもご覧いただけます。

各お申込み、お問い合わせはお問い合わせ窓口のメールフォームからお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここからねっと事務局

2024年1月の活動のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。
早いもので本年も残すところ、あとわずかとなりました。
ご利用者様には、１年間大変お世話になり心より感謝しております。
来年も本年同様のご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。
どうぞ皆様、よいお年をお迎えください。

1月のカレンダー及び予定表が出来上がりましたのでお知らせいたします。

1月の案内チラシはこちらをクリックしてご覧ください。
尚、最新情報はこちらのイベントカレンダーでも随時更新しています。

●1月のみんなのサロンは　１/２０（土）１４：００～１６：３０　

　　＜切り貼りアート（コラージュ）を楽しもう＞です。利用者さんの企画です。

　　雑誌などから絵や字などを切り取り、画用紙に好きなように貼って表現してみませんか。

●12月29日（金）～1月８日（月）は冬休み期間となります。

　　休み期間中は、メールや電話等の対応ができなくなりますのでご注意ください。

　　　　　※各詳細は活動案内をご覧ください

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【１月の活動のご案内】

【仮暮らしの会】


●ほっとたいむ●

（カウンセラー：池亀）１/１１、１８、２５（木）
　　　　　１３：００～１５：００
同じように悩んでいる人と話をしてみたい。
仲間が欲しい。自分を理解してもらいたい。
お友達作りの第一歩として、お互いを知ることから始めましょう！　　　　　		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●ながらたいむ●

（カウンセラー木内）　　　　　 　　　　　　　１/１５（月）、２９（月）
　　　　　１４：００～１６：００
手芸やイラスト、塗り絵など好きなものを持ってきていただき、
手しごとをしながらリラックスした雰囲気で雑談を楽しみませんか？
もちろん、お話だけでも大歓迎です。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●みんなのサロン

（カウンセラー木内） １/２０（土）１４：００～１６：３０
みんなのサロンとは
みんなで一緒にやりたいことを考えて
活動する利用者さんの為の場です。

自分のできること、やりたいこと一緒に探してみませんか

　※みんなのサロン企画案募集中！！　
事務所内に企画ポストを設置しました。
メールまたは、企画ポストまでお願いします）　　

＜切り貼りアート（コラージュ）を楽しもう＞
利用者さんの企画です。雑誌などから絵や字などを切り取り、
画用紙に好きなように貼って表現してみませんか。
適当な雑誌や紙などがあればお持ちください。
○場所：ここからねっとルーム
　　　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
○参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：5名程度（１名の場合は中止）

●リフレッシュタイム●

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
仲間と一緒に気分転換をしに、出掛けましょう！

四季折々の自然を味わいながら
いろいろな体験が出来ます。

お友達と遊びに行く感覚でリフレッシュしましょう！　　　		●リフレッシュタイム●　

1月のリフレッシュタイムはお休みです。

【イベント】

●家族会●

（カウンセラー：池亀）　１/１４（日）１３：００～１５：００
ひきこもりや閉じこもり、精神疾患等でお悩みの方の
家族や親御さんが集まって情報交換する場です。

お子さまや当事者のことで悩んでいらっしゃる
ご家族の方。ぜひお話をしにお越しください。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）　　　　　
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名程度

　［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
必ず前日までにお申し込みください。  
●ふんわりヨーガ●

（講師：窪田）　１/９（火）１５：００～１６：３０ （女性限定）
～心の傷を癒し自然治癒力を高めるヨーガ～

こころがわからなくなって苦しくなったり、
コントロールできなくなった方、
体の内側に答えがあるかもしれません。

ばらばらになってしまった心と体は、
呼吸や感覚でもう一度つなぐことができます。

ゆるりふんわり気軽に体験できるやさしいヨガで、
心もからだもゆるめていたわってあげましょう。		〇場所：せりがや会館 ４F 和室２
　（町田市原町田4丁目24-6）
〇参加費：一般1,500円（会員1,000円）
〇定員：５名  　

感染予防のため、マスク着用、可能でしたら
ヨガマットに引くバスタオルを持参の上、
ご参加していただければと思います。
尚、消毒液は芹が谷会館のお部屋に設置しております。

【カウンセリング・相談】

【カウンセリング】　当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制 　　　　
「人間関係がうまくいかない」等の悩みや、
うつ病をはじめとする各種精神疾患をお持ちの方、
ひきこもり当事者の方々等、あらゆる方々が対象です。

☆カウンセリングの対応曜日、予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		〇場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇カウンセリング時間：６０分
〇カウンセリング料金：
　　会員５,０００円（非会員７,０００円）
〇延長料金：
　　３０分毎に会員２,５００円（非会員３,５００円）

※短時間でも話したいという方には、
30分から対応します。
30分（会員2500円、非会員3500円）

【家族相談】

【家族相談】当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制
当事者様のことでお困りのご家族様向けに、
カウンセラーが家族相談を行っています。
精神的な問題、疾患、悩み、ひきこもり、
仕事に就けない、いじめ
不登校、子育ての悩み　等
☆家族相談の予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		〇場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇相談料金：３０分毎：２,５００円
■キャンセルについて
当日キャンセルの場合：
カウンセリング・ご相談料の半額を、
ご負担いただきます。
前日１９時までにご連絡いただければキャンセル料は
発生しません。 		■電話でのカウンセリング・家族相談をご利用の方
・電話代金：ご利用者様のご負担でお願いいたします。
・お支払い：
　ご相談終了後、 当法人口座にお振込みをお願いいたします。
（振り込み手数料はご負担ください）
・振込先については、お申込み時及びご相談終了後に
お知らせいたします。

※ご来訪の際の注意点
・手洗い、うがい、マスク着用等のご協力をお願いいたします。
・事務所入り口付近にアルコール消毒スプレーを配置しておりますのでご使用ください。
・風邪気味（のどの痛み・咳・鼻水・くしゃみ・発熱）の症状がある方は、
　予約の振替、電話及びSkypeでのカウンセリングをお勧めいたします。
・スタッフもマスク着用で対応させていただきます。 

活動の確認は、こちらのイベントカレンダーでもご覧いただけます。

各お申込み、お問い合わせはお問い合わせ窓口のメールフォームからお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここからねっと事務局

2023年12月の活動のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。

早いもので今年も残すところあと一か月余りとなりましたね。
寒くなってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。

12月のカレンダー及び予定表が出来上がりましたのでお知らせいたします。

12月の案内チラシはこちらをクリックしてご覧ください。
尚、最新情報はこちらのイベントカレンダーでも随時更新しています。

【おしらせ】
●１２月のリフレッシュタイムはXmasパーティです。　
ゲームや歌を唄って盛り上がろう！
１２/２４（日）１３：００～１７：００　（集合時間１２：５０）
みんなで楽しくXmasイブを過ごしましょう。
パーティルームでゲーム・カラオケ・プレゼント交換　等々
〇場所：カラオケJOYSOUND小田急町田北口店（町田市森野１-39-1グランドゥールビル4F）

●第１７回　町田市民協働フェスティバルまちカフェ！に出展いたします。
＜まちカフェ！＞１２/２（土）１０：００～１６：００      
町田市役所3階　ここからねっとブースにて
まちカフェ！相談会「心の窓口」　10組限定で無料相談を行います。（予約制）
ご利用が初めての方・当事者を抱えるご家族様のご相談も承っております。
ぜひこの機会にご利用ください。

●12月29日（金）～1月８日（月）は冬休み期間となります。
休み期間中は、メールや電話等の対応ができなくなりますのでご注意ください。

※各詳細は活動案内をご覧ください

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

【１２月の活動のご案内】

【仮暮らしの会】


●ほっとたいむ●

（カウンセラー：池亀）１２/７、１４、２１、２８（木）１３：００～１５：００　　　　　　
同じように悩んでいる人と話をしてみたい。
仲間が欲しい。自分を理解してもらいたい。
お友達作りの第一歩として、お互いを知ることから始めましょう！　　　　　		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●ながらたいむ●

（カウンセラー木内）　　　　　 　１２/１8（月）１４：００～１６：００　　　　
手芸やイラスト、塗り絵など好きなものを持ってきていただき、
手しごとをしながらリラックスした雰囲気で雑談を楽しみませんか？
もちろん、お話だけでも大歓迎です。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●みんなのサロン

（カウンセラー木内） １２/９（土）１４：００～１６：００ 
みんなのサロンとは
みんなで一緒にやりたいことを考えて
活動する利用者さんの為の場です。

自分のできること、やりたいこと一緒に探してみませんか

　※みんなのサロン企画案募集中！！　
事務所内に企画ポストを設置しました。
メールまたは、企画ポストまでお願いします）　　

●みんなのサロン　（カウンセラー：木内）　
１２/９（土）１４：００～１６：００  
みんなで一緒にやりたいことを考えて活動する利用者の為の場です。

＜まじめなしゃべり場＞
今年を振り返って、頑張ってきた自分を思いっきり褒めてあげませんか？
どんな小さなことでも大事なステップです。皆でたたえあいましょう！　　
〇場所：ここからねっとルーム　
〇参加費：一般1,000円（会員500円）　　
〇定員：６名程度（１名の場合は中止）

●リフレッシュタイム●

１２/２４（日）１３：００～１７：００　　　　　　　　　　　　　　　　
仲間と一緒に気分転換をしに、出掛けましょう！

四季折々の自然を味わいながら
いろいろな体験が出来ます。

お友達と遊びに行く感覚でリフレッシュしましょう！　　　		●リフレッシュタイム●　

Xmasパーティ　ゲームや歌を唄って盛り上がろう！
１２/２４（日）１３：００～１７：００　
（集合時間１２：５０）
みんなで楽しくXmasイブを過ごしましょう。
パーティルームでゲーム・カラオケ・プレゼント交換　等々
〇場所：カラオケJOYSOUND小田急町田北口店
（町田市森野１-39-1グランドゥールビル4F）
〇集合場所：同上　
〇参加費：会員2,500円（一般3,000円）　
　　　※お菓子・フリードリンク付室料・参加費込
〇持ち物：
プレゼント交換用の品（300円程度）をお持ちください。
マスク（着用自由）　飲食持込可能です。※差し入れ歓迎します。

☆途中参加、ご家族様（同伴）での参加も大歓迎☆　　　　　
※施設側の感染予防は十分に対策されていますので
安心して参加ください。
〇参加スタッフ：ここからねっとスタッフ数名　
●募集定員：1５名まで
●締め切り：12/21（木）

【イベント】

●第１７回　町田市民協働フェスティバルまちカフェ！に出展いたします。

＜まちカフェ！＞　
１２/２（土）１０：００～１６：００
※まちカフェ！とは町田市内を中心に活動している
市民や地域活動団体の方たちと共に作る
「市民協働」をテーマにしたお祭りです。

ここからねっとでは
町田市役所3階　ここからねっとブースにて
まちカフェ！相談会「心の窓口」　10組限定で無料相談を行います。
（予約制）

ご利用が初めての方・当事者を抱えるご家族様のご相談も承っております。
ぜひこの機会にご利用ください。

＜申し込み方法＞
〇当日申し込みの方：当日3階ブースにて承ります。（先着順）
〇事前申し込みの方：ここからねっとHPより承っています。　
詳しくはこちらのページをご覧ください。

●家族会●

（カウンセラー：池亀）　１２/１０（日）１３：００～１５：００  
ひきこもりや閉じこもり、精神疾患等でお悩みの方の
家族や親御さんが集まって情報交換する場です。

お子さまや当事者のことで悩んでいらっしゃる
ご家族の方。ぜひお話をしにお越しください。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）　　　　　
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名程度

　［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
必ず前日までにお申し込みください。  
●ふんわりヨーガ●

（講師：窪田）　１２/５（火）１５：００～１６：３０ （女性限定）　
～心の傷を癒し自然治癒力を高めるヨーガ～

こころがわからなくなって苦しくなったり、
コントロールできなくなった方、
体の内側に答えがあるかもしれません。

ばらばらになってしまった心と体は、
呼吸や感覚でもう一度つなぐことができます。

ゆるりふんわり気軽に体験できるやさしいヨガで、
心もからだもゆるめていたわってあげましょう。		〇場所：せりがや会館 ４F 和室２
　（町田市原町田4丁目24-6）
〇参加費：一般1,500円（会員1,000円）
〇定員：５名  　

感染予防のため、マスク着用、可能でしたら
ヨガマットに引くバスタオルを持参の上、
ご参加していただければと思います。
尚、消毒液は芹が谷会館のお部屋に設置しております。

【カウンセリング・相談】

【カウンセリング】　当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制 　　　　
「人間関係がうまくいかない」等の悩みや、
うつ病をはじめとする各種精神疾患をお持ちの方、
ひきこもり当事者の方々等、あらゆる方々が対象です。

☆カウンセリングの対応曜日、予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		〇場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇カウンセリング時間：６０分
〇カウンセリング料金：
　　会員５,０００円（非会員７,０００円）
〇延長料金：
　　３０分毎に会員２,５００円（非会員３,５００円）

※短時間でも話したいという方には、
30分から対応します。
30分（会員2500円、非会員3500円）

【家族相談】

【家族相談】当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制
当事者様のことでお困りのご家族様向けに、
カウンセラーが家族相談を行っています。
精神的な問題、疾患、悩み、ひきこもり、
仕事に就けない、いじめ
不登校、子育ての悩み　等
☆家族相談の予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		〇場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇相談料金：３０分毎：２,５００円
■キャンセルについて
当日キャンセルの場合：
カウンセリング・ご相談料の半額を、
ご負担いただきます。
前日１９時までにご連絡いただければキャンセル料は
発生しません。 		■電話でのカウンセリング・家族相談をご利用の方
・電話代金：ご利用者様のご負担でお願いいたします。
・お支払い：
　ご相談終了後、 当法人口座にお振込みをお願いいたします。
（振り込み手数料はご負担ください）
・振込先については、お申込み時及びご相談終了後に
お知らせいたします。

※ご来訪の際の注意点
・手洗い、うがい、マスク着用等のご協力をお願いいたします。
・事務所入り口付近にアルコール消毒スプレーを配置しておりますのでご使用ください。
・風邪気味（のどの痛み・咳・鼻水・くしゃみ・発熱）の症状がある方は、
　予約の振替、電話及びSkypeでのカウンセリングをお勧めいたします。
・スタッフもマスク着用で対応させていただきます。 

活動の確認は、こちらのイベントカレンダーでもご覧いただけます。

各お申込み、お問い合わせはお問い合わせ窓口のメールフォームからお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここからねっと事務局

第１７回町田市民協働フェスティバルまちカフェ！にて無料相談会「心の窓口」を行います。

第１７回　町田市民協働フェスティバル「まちカフェ！」

　日時：１２月２日（土）１０時～１５時
　場所：町田市役所 　３階 ３-２ブース
NPO法人 ここからねっと　無料相談会「心の窓口」

第１７回町田市民協働フェスティバル「まちカフェ！」に、4年ぶりに出展します。
お時間のある方は、ここからねっとのブースにどうぞお気軽にお立ち寄りください。

今年は、まちカフェ！にて相談会「心の窓口」を行います。
ここからねっとで通常行っている「心の窓口」をまちカフェ！ブースで行う無料相談会です。

10組限定（予約制）ではありますが、
ここからねっとのカウンセラーが丁寧にお話を伺い対応させていただきます。
ご利用が初めての方や当事者を抱えるご家族様のご相談も承っております。
ぜひこの機会にご利用ください。

ご相談スケジュール　

相談コーナー１相談コーナー2
１０：００～１０：３０１０：００～１０：３０
１１：００～１１：３０１１：００～１１：３０
１２：００～１２；３０１２：００～１２；３０
１３；００～１３；３０１３；００～１３；３０
１４：００～１４：３０１４：００～１４：３０
当日会場でも受け付けますが、ご予約を希望の方は下記のリンクよりお申込みください。

１２月２日（土）まちカフェ！無料相談会専用申し込みフォーム

「心の窓口」申し込みはこちらから

お申し込みの締め切りは、１１月２６日（日）までになります。

※まちカフェ！とは
町田市内を中心に活動している市民や地域活動団体の方たちと共に作る「市民協働」をテーマにしたお祭りです。

第１７回　町田市民協働フェスティバル「まちカフェ！」 の案内チラシは
こちらをクリックしてご覧ください。

2023年11月の活動のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。

秋晴れの陽気が心地よい頃となりましたね。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。

11月のカレンダー及び予定表が出来上がりましたのでお知らせいたします。

11月の案内チラシはこちらをクリックしてご覧ください。
尚、最新情報はこちらのイベントカレンダーでも随時更新しています。

【おしらせ】
●１１月のみんなのサロンについて
１１/１８（土）１４：００～１６：３０　
みんなで一緒にやりたいことを考えて活動する利用者の為の場です。
＜こころについて考えよう＞　今月は講義形式です。
第ニ回「人間関係の考え方（こころの窓）とコミニュケーション」 
簡単なゲームを通してコミュニケーションについて考えてみませんか。

●第１７回　町田市民協働フェスティバルまちカフェ！に出展いたします。
＜まちカフェ！＞１２/２（土）１０：００～１６：００      
町田市役所3階　ここからねっとブースにて
まちカフェ！相談会「心の窓口」　10組限定で無料相談を行います。（予約制）
ご利用が初めての方・当事者を抱えるご家族様のご相談も承っております。
ぜひこの機会にご利用ください。

※各詳細は活動案内をご覧ください

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【１１月の活動のご案内】

【仮暮らしの会】


●ほっとたいむ●

（カウンセラー：池亀）１１/２、９、１６、３０（木）１３：００～１５：００  　　　　　　　
同じように悩んでいる人と話をしてみたい。
仲間が欲しい。自分を理解してもらいたい。
お友達作りの第一歩として、お互いを知ることから始めましょう！　　　　　		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●ながらたいむ●

（カウンセラー木内）　　　　　 １１/１３（月）、１１/２７（月）１４：００～１６：００　　　　　　
手芸やイラスト、塗り絵など好きなものを持ってきていただき、
手しごとをしながらリラックスした雰囲気で雑談を楽しみませんか？
もちろん、お話だけでも大歓迎です。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●みんなのサロン

（カウンセラー木内） １１/１８（土）１４：００～１６：３０
みんなのサロンとは
みんなで一緒にやりたいことを考えて
活動する利用者さんの為の場です。

自分のできること、やりたいこと一緒に探してみませんか

　※みんなのサロン企画案募集中！！　
事務所内に企画ポストを設置しました。
メールまたは、企画ポストまでお願いします）　　

●みんなのサロン　（カウンセラー：木内）　
＜こころについて考えよう＞　今月は講義形式です。
第ニ回「人間関係の考え方（こころの窓）とコミニュケーション」 
簡単なゲームを通してコミュニケーションについて考えてみませんか。

○場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
○参加費：一般1,000円（会員500円）　
〇定員：６名程度（２名以下の場合は中止）

●リフレッシュタイム●

１０/２９（日）９：００～１６：００（予定）　　　　　　　　　　　　　　　　
仲間と一緒に気分転換をしに、出掛けましょう！

四季折々の自然を味わいながら
いろいろな体験が出来ます。

お友達と遊びに行く感覚でリフレッシュしましょう！　　　		●リフレッシュタイム●　

11月のリフレッシュタイムはお休みです。

【イベント】

●第１７回　町田市民協働フェスティバルまちカフェ！に出展いたします。

＜まちカフェ！＞　１２/２（土）１０：００～１６：００
※まちカフェ！とは町田市内を中心に活動している
市民や地域活動団体の方たちと共に作る
「市民協働」をテーマにしたお祭りです。

ここからねっとでは
町田市役所3階　ここからねっとブースにて
まちカフェ！相談会「心の窓口」　10組限定で無料相談を行います。（予約制）

ご利用が初めての方・当事者を抱えるご家族様のご相談も承っております。
ぜひこの機会にご利用ください。

＜申し込み方法＞
〇当日申し込みの方：当日3階ブースにて承ります。（先着順）
〇事前申し込みの方：ここからねっとHPより承っています。　
詳しくはこちらのページをご覧ください。

●家族会●

（カウンセラー：池亀）１１/１２（日）１３：００～１５：００　
ひきこもりや閉じこもり、精神疾患等でお悩みの方の
家族や親御さんが集まって情報交換する場です。

お子さまや当事者のことで悩んでいらっしゃる
ご家族の方。ぜひお話をしにお越しください。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）　　　　　
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名程度

　［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
必ず前日までにお申し込みください。  
●ふんわりヨーガ●

（講師：窪田）　１１/１４（火）１５：００～１６：３０ （女性限定）　　
～心の傷を癒し自然治癒力を高めるヨーガ～

こころがわからなくなって苦しくなったり、
コントロールできなくなった方、
体の内側に答えがあるかもしれません。

ばらばらになってしまった心と体は、
呼吸や感覚でもう一度つなぐことができます。

ゆるりふんわり気軽に体験できるやさしいヨガで、
心もからだもゆるめていたわってあげましょう。		〇場所：せりがや会館 ４F 和室２
　（町田市原町田4丁目24-6）
〇参加費：一般1,500円（会員1,000円）
〇定員：:5名  　

感染予防のため、マスク着用、可能でしたら
ヨガマットに引くバスタオルを持参の上、
ご参加していただければと思います。
尚、消毒液は芹が谷会館のお部屋に設置しております。

【カウンセリング・相談】

【カウンセリング】　当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制 　　　　
「人間関係がうまくいかない」等の悩みや、
うつ病をはじめとする各種精神疾患をお持ちの方、
ひきこもり当事者の方々等、あらゆる方々が対象です。

☆カウンセリングの対応曜日、予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		 ○場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇カウンセリング時間：６０分
〇カウンセリング料金：
　　会員５,０００円（非会員７,０００円）
〇延長料金：
　　３０分毎に会員２,５００円（非会員３,５００円）

※短時間でも話したいという方には、
30分から対応します。
30分（会員2500円、非会員3500円）

【家族相談】

【家族相談】当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制
当事者様のことでお困りのご家族様向けに、
カウンセラーが家族相談を行っています。
精神的な問題、疾患、悩み、ひきこもり、
仕事に就けない、いじめ
不登校、子育ての悩み　等
☆家族相談の予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		○場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇相談料金：３０分毎：２,５００円
■キャンセルについて
当日キャンセルの場合：
カウンセリング・ご相談料の半額を、
ご負担いただきます。
前日１９時までにご連絡いただければキャンセル料は
発生しません。 		■電話でのカウンセリング・家族相談をご利用の方
・電話代金：ご利用者様のご負担でお願いいたします。
・お支払い：
　ご相談終了後、 当法人口座にお振込みをお願いいたします。
（振り込み手数料はご負担ください）
・振込先については、お申込み時及びご相談終了後に
お知らせいたします。

※ご来訪の際の注意点
・手洗い、うがい、マスク着用等のご協力をお願いいたします。
・事務所入り口付近にアルコール消毒スプレーを配置しておりますのでご使用ください。
・風邪気味（のどの痛み・咳・鼻水・くしゃみ・発熱）の症状がある方は、
　予約の振替、電話及びSkypeでのカウンセリングをお勧めいたします。
・スタッフもマスク着用で対応させていただきます。 

活動の確認は、こちらのイベントカレンダーでもご覧いただけます。

各お申込み、お問い合わせはお問い合わせ窓口のメールフォームからお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここからねっと事務局

2023年10月の活動のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。

日中はまだ暑さが残っていますが、夜になると虫の音に秋の訪れを感じる季節となりましたね。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。

10月のカレンダー及び予定表が出来上がりましたのでお知らせいたします。

10月の案内チラシはこちらをクリックしてご覧ください。
尚、最新情報はこちらのイベントカレンダーでも随時更新しています。

【おしらせ】

●１０月のリフレッシュタイム
１０月２９日（日）北浅川のます釣り場で釣り＆BBQ！です

●９月のみんなのサロンについて
１０/１４（土）１４：００～１６：００　　
みんなで一緒にやりたいことを考えて活動する利用者の為の場です。
＜まじめなしゃべり場＞
テーマを持ち寄って、皆で話し合いませんか。

●みんなのサロン企画案募集中！！　
事務所内に企画ポストを設置しました。メールまたは企画ポストまでお願いします。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

【１０月の活動のご案内】

【仮暮らしの会】


●ほっとたいむ●

（カウンセラー：池亀）１０/５、１２、１９、２６、（木）１３：００～１５：００　　　　　　　　
同じように悩んでいる人と話をしてみたい。
仲間が欲しい。自分を理解してもらいたい。
お友達作りの第一歩として、お互いを知ることから始めましょう！　　　　　		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●ながらたいむ●

（カウンセラー木内）　　　　　 １０/２（月）、１０/１６（月）１４：００～１６：００　　　　　　　
手芸やイラスト、塗り絵など好きなものを持ってきていただき、
手しごとをしながらリラックスした雰囲気で雑談を楽しみませんか？
もちろん、お話だけでも大歓迎です。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●みんなのサロン

（カウンセラー木内） １０/１４（土）１４：００～１６：００
みんなのサロンとは
みんなで一緒にやりたいことを考えて
活動する利用者さんの為の場です。

自分のできること、やりたいこと一緒に探してみませんか

　※みんなのサロン企画案募集中！！　
事務所内に企画ポストを設置しました。
メールまたは、企画ポストまでお願いします）　　

●みんなのサロン　（カウンセラー：木内）　
＜まじめなしゃべり場＞　テーマを持ち寄って、皆で話し合いませんか。
〇場所：ここからねっとルーム（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）　
〇定員：６名程度（２名以下の場合は中止）

●リフレッシュタイム●

（ここからねっとスタッフ数名） １０/２９（日）９：００～１６：００（予定）　　　　　　　　　　　　　　　　
仲間と一緒に気分転換をしに、出掛けましょう！

四季折々の自然を味わいながら
いろいろな体験が出来ます。

お友達と遊びに行く感覚でリフレッシュしましょう！　　　		●リフレッシュタイム●　

北浅川のます釣り場で魚釣り＆BBQ！
１０/２９（日）９：００～１６：００（予定）
○場　　所：　北浅川恩方ます釣場（東京都八王子市上恩方町1353）
○集      合：   ここからねっと前     集合時間：９：００
○参 加 費 ：　会員3,500円　一般4,0０0円
　　　　　　　 ※参加費、入漁料、釣り具、餌代、BBQ食材、交通費、イベント保険込
〇昼食　　：　BBQ小屋にてバーベキュー（釣れた魚も食べられます。）
〇持 ち 物 ：　汚れてもいい動きやすい服装、タオル、虫よけ、日焼け止め、
　　　　　　＜ケガ・熱中症対策の為＞帽子、サングラス等があると良いです。
〇募集定員：　１０名程度　締め切り：１０月２４日（火）※雨天の場合は中止になります。
〇スタッフ：　池亀・ここからねっとスタッフ数名
〇備　　考：　車での移動の為、道路状況により解散時間が前後する可能性があります。

【イベント】

●家族会●

（カウンセラー：池亀）１０/１５（日）１３：００～１５：００　　　　　　　　　　　　　
ひきこもりや閉じこもり、精神疾患等でお悩みの方の
家族や親御さんが集まって情報交換する場です。

お子さまや当事者のことで悩んでいらっしゃる
ご家族の方。ぜひお話をしにお越しください。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）　　　　　
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名程度

　［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
必ず前日までにお申し込みください。  
●ふんわりヨーガ●
（講師：窪田）１０/３（火）１５：００～１６：３０ （女性限定）　　　　　　
～心の傷を癒し自然治癒力を高めるヨーガ～

こころがわからなくなって苦しくなったり、
コントロールできなくなった方、
体の内側に答えがあるかもしれません。

ばらばらになってしまった心と体は、
呼吸や感覚でもう一度つなぐことができます。

ゆるりふんわり気軽に体験できるやさしいヨガで、
心もからだもゆるめていたわってあげましょう。		〇場所：せりがや会館 ４F 和室２
　（町田市原町田4丁目24-6）
〇参加費：一般1,500円（会員1,000円）
〇定員：:5名  　

感染予防のため、マスク着用、可能でしたら
ヨガマットに引くバスタオルを持参の上、
ご参加していただければと思います。
尚、消毒液は芹が谷会館のお部屋に設置しております。

【カウンセリング・相談】

【カウンセリング】　当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制 　　　　
「人間関係がうまくいかない」等の悩みや、
うつ病をはじめとする各種精神疾患をお持ちの方、
ひきこもり当事者の方々等、あらゆる方々が対象です。

☆カウンセリングの対応曜日、予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		 ○場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇カウンセリング時間：６０分
〇カウンセリング料金：
　　会員５,０００円（非会員７,０００円）
〇延長料金：
　　３０分毎に会員２,５００円（非会員３,５００円）

※短時間でも話したいという方には、
30分から対応します。
30分（会員2500円、非会員3500円）

【家族相談】

【家族相談】当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制 　　　
当事者様のことでお困りのご家族様向けに、
カウンセラーが家族相談を行っています。

精神的な問題、疾患、悩み、ひきこもり、
仕事に就けない、いじめ
不登校、子育ての悩み　等

☆家族相談の予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		○場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇相談料金：３０分毎：２,５００円
※カウンセリング及び家族相談ご利用の注意点について
■キャンセルについて
当日キャンセルの場合：
カウンセリング・ご相談料の半額を、ご負担いただきます。
前日１９時までにご連絡いただければキャンセル料は発生しません。  
■電話でのカウンセリング・家族相談をご利用の方　　　　　　　　　　　　　　　　
・電話代金：ご利用者様のご負担でお願いいたします。
・お支払い：
　ご相談終了後、 当法人口座にお振込みをお願いいたします。　
　（振り込み手数料はご負担ください）
・振込先については、お申込み時及びご相談終了後にお知らせいたします。  

※ご来訪の際の注意点
・手洗い、うがい、マスク着用等のご協力をお願いいたします。
・事務所入り口付近にアルコール消毒スプレーを配置しておりますのでご使用ください。
・風邪気味（のどの痛み・咳・鼻水・くしゃみ・発熱）の症状がある方は、
　予約の振替、電話及びSkypeでのカウンセリングをお勧めいたします。
・スタッフもマスク着用で対応させていただきます。 

活動の確認は、こちらのイベントカレンダーでもご覧いただけます。

各お申込み、お問い合わせはお問い合わせ窓口のメールフォームからお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここからねっと事務局

2023年9月の活動のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。

8月も残りわずかになりました。
依然として猛暑が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
少しでも気持ちが和らぐ涼しさを感じたい今日この頃ですね。

9月のカレンダー及び予定表が出来上がりましたのでお知らせいたします。

9月の案内チラシはこちらをクリックしてご覧ください。
尚、最新情報はこちらのイベントカレンダーでも随時更新しています。

【おしらせ】

●９月のながらたいむについて
９月４日（月）、２５日（月）  ※両日とも月曜日に開催いたします。

●９月のみんなのサロンについて
９/９（土）１４：００～１６：００　
みんなで一緒にやりたいことを考えて活動する利用者の為の場です。
＜まじめなしゃべり場＞
テーマを持ち寄って、皆で話し合いませんか。
○場所：ここからねっとルーム（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
○参加費：一般1,000円（会員500円）　
〇定員：６名程度（２名以下の場合は中止）

●みんなのサロン企画案募集中！！　
事務所内に企画ポストを設置しました。メールまたは企画ポストまでお願いします。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

【９月の活動のご案内】

【仮暮らしの会】


●ほっとたいむ●

（カウンセラー：池亀）９/７、１４、２１、２８、（木）１３：００～１５：００　　　　　　　　
同じように悩んでいる人と話をしてみたい。
仲間が欲しい。自分を理解してもらいたい。
お友達作りの第一歩として、お互いを知ることから始めましょう！　　　　　		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●ながらたいむ●

（カウンセラー木内）　　　　　９/４（月）９/２５（月）１４：００～１６：００　　　　　　　　
手芸やイラスト、塗り絵など好きなものを持ってきていただき、
手しごとをしながらリラックスした雰囲気で雑談を楽しみませんか？
もちろん、お話だけでも大歓迎です。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●みんなのサロン

（カウンセラー木内） ９/９（土）１４：００～１６：００
みんなのサロンとは
みんなで一緒にやりたいことを考えて
活動する利用者さんの為の場です。

自分のできること、やりたいこと一緒に探してみませんか

　※みんなのサロン企画案募集中！！　
事務所内に企画ポストを設置しました。
メールまたは、企画ポストまでお願いします）　　

●みんなのサロン　（カウンセラー：木内）　
＜まじめなしゃべり場＞　テーマを持ち寄って、皆で話し合いませんか。
〇場所：ここからねっとルーム（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）　
〇定員：６名程度（２名以下の場合は中止）

●リフレッシュタイム●

（ここからねっとスタッフ数名）9月の リフレッシュタイムはお休みです。　　　　　　　　　　　　　　　　
仲間と一緒に気分転換をしに、出掛けましょう！

四季折々の自然を味わいながら
いろいろな体験が出来ます。

お友達と遊びに行く感覚でリフレッシュしましょう！　　　

【イベント】

●家族会●

（カウンセラー：池亀）９/１０（日）１３：００～１５：００　　　　　　　　　　　　　
ひきこもりや閉じこもり、精神疾患等でお悩みの方の
家族や親御さんが集まって情報交換する場です。

お子さまや当事者のことで悩んでいらっしゃる
ご家族の方。ぜひお話をしにお越しください。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）　　　　　
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名程度

　［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
必ず前日までにお申し込みください。  
●ふんわりヨーガ●
（講師：窪田）９/５（火）１５：００～１６：３０ （女性限定）　　　　　　
～心の傷を癒し自然治癒力を高めるヨーガ～

こころがわからなくなって苦しくなったり、
コントロールできなくなった方、
体の内側に答えがあるかもしれません。

ばらばらになってしまった心と体は、
呼吸や感覚でもう一度つなぐことができます。

ゆるりふんわり気軽に体験できるやさしいヨガで、
心もからだもゆるめていたわってあげましょう。		〇場所：せりがや会館 ４F 和室２
　（町田市原町田4丁目24-6）
〇参加費：一般1,500円（会員1,000円）
〇定員：:5名  　

感染予防のため、マスク着用、可能でしたら
ヨガマットに引くバスタオルを持参の上、
ご参加していただければと思います。
尚、消毒液は芹が谷会館のお部屋に設置しております。

【カウンセリング・相談】

【カウンセリング】　当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制 　　　　
「人間関係がうまくいかない」等の悩みや、
うつ病をはじめとする各種精神疾患をお持ちの方、
ひきこもり当事者の方々等、あらゆる方々が対象です。

☆カウンセリングの対応曜日、予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		 ○場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇カウンセリング時間：６０分
〇カウンセリング料金：
　　会員５,０００円（非会員７,０００円）
〇延長料金：
　　３０分毎に会員２,５００円（非会員３,５００円）

※短時間でも話したいという方には、
30分から対応します。
30分（会員2500円、非会員3500円）

【家族相談】

【家族相談】当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制 　　　
当事者様のことでお困りのご家族様向けに、
カウンセラーが家族相談を行っています。

精神的な問題、疾患、悩み、ひきこもり、
仕事に就けない、いじめ
不登校、子育ての悩み　等

☆家族相談の予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		○場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇相談料金：３０分毎：２,５００円
※カウンセリング及び家族相談ご利用の注意点について
■キャンセルについて
当日キャンセルの場合：
カウンセリング・ご相談料の半額を、ご負担いただきます。
前日１９時までにご連絡いただければキャンセル料は発生しません。  
■電話でのカウンセリング・家族相談をご利用の方　　　　　　　　　　　　　　　　
・電話代金：ご利用者様のご負担でお願いいたします。
・お支払い：
　ご相談終了後、 当法人口座にお振込みをお願いいたします。　
　（振り込み手数料はご負担ください）
・振込先については、お申込み時及びご相談終了後にお知らせいたします。  

※ご来訪の際の注意点
・手洗い、うがい、マスク着用等のご協力をお願いいたします。
・事務所入り口付近にアルコール消毒スプレーを配置しておりますのでご使用ください。
・風邪気味（のどの痛み・咳・鼻水・くしゃみ・発熱）の症状がある方は、
　予約の振替、電話及びSkypeでのカウンセリングをお勧めいたします。
・スタッフもマスク着用で対応させていただきます。 

活動の確認は、こちらのイベントカレンダーでもご覧いただけます。

各お申込み、お問い合わせはお問い合わせ窓口のメールフォームからお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここからねっと事務局

2023年8月の活動のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。

今年は例年にない猛暑が続いておりますが皆さまいかがお過ごしでしょうか。

8月のカレンダー及び予定表が出来上がりましたのでお知らせいたします。

8月の案内チラシはこちらをクリックしてご覧ください。
尚、最新情報はこちらのイベントカレンダーでも随時更新しています。

【おしらせ】

【おしらせ】
●夏休み期間のお知らせ

８/９(水)～8/1６(水)はここからねっとはお休みになります。
休みの期間は、メールや電話等の対応ができなくなりますのでご注意ください。

●８月のみんなのサロン
８/１９（土）１４：００～１６：００　
みんなで一緒にやりたいことを考えて活動する利用者の為の場です。
＜第ニ回こころについて考えよう＞　講義形式で行います。
人間関係の考え方（こころの窓）とコミニュケーション　
簡単なゲームを通してコミュニケーションについて考えていきます。

●みんなのサロン企画案募集中！！　
事務所内に企画ポストを設置しました。メールまたは企画ポストまでお願いします。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

【8月の活動のご案内】

【仮暮らしの会】


●ほっとたいむ●

（カウンセラー：池亀）８/３、１７、２４、３１、（木）１３：００～１５：００
同じように悩んでいる人と話をしてみたい。
仲間が欲しい。自分を理解してもらいたい。
お友達作りの第一歩として、お互いを知ることから始めましょう！　　　　　		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●ながらたいむ●

（カウンセラー木内）　　　　　８/７（月）、８/２３（水）１４：００～１６：００　
手芸やイラスト、塗り絵など好きなものを持ってきていただき、
手しごとをしながらリラックスした雰囲気で雑談を楽しみませんか？
もちろん、お話だけでも大歓迎です。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名まで
［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
・必ず前日までにお申し込みください。

●みんなのサロン

（カウンセラー木内） ８/１９（土）１４：００～１６：００
みんなのサロンとは
みんなで一緒にやりたいことを考えて
活動する利用者さんの為の場です。

自分のできること、やりたいこと一緒に探してみませんか

　※みんなのサロン企画案募集中！！　
事務所内に企画ポストを設置しました。
メールまたは、企画ポストまでお願いします）　　

●みんなのサロン　（カウンセラー：木内）　
８/１９（土）１４：００～１６：００
みんなで一緒にやりたいことを考えて活動する利用者の為の場です。
＜第ニ回こころについて考えよう＞　今月は講義形式です。
「人間関係の考え方（こころの窓）とコミニュケーション」
簡単なゲームを通してコミュニケーションについて考えていきます。
〇場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇参加費：一般1,500円（会員1000円）
〇定員：6名程度　※２名以下の場合中止。　

●リフレッシュタイム●

（ここからねっとスタッフ数名）８/２７（日）１３：００～１７：００　
仲間と一緒に気分転換をしに、出掛けましょう！

四季折々の自然を味わいながら
いろいろな体験が出来ます。

お友達と遊びに行く感覚でリフレッシュしましょう！　　　		カラオケ大会！みんなで一緒に盛り上がろう！
８/２７（日）１３：００～１７：００　（集合時間１２：５０）
好きな歌を歌って盛り上がろう！大好評の企画です！
☆途中参加、ご家族様（同伴）での参加も大歓迎です☆　
歌うのが好きな方、興味はあるけどなかなか行く機会がない方大歓迎
〇場所：カラオケJOYSOUND町田北口店
（町田市森野１-39-1グランドゥールビル4F）
〇集合場所：同上（店舗入り口前）
〇参加費：会員2,３00円（一般2,８00円）※フリードリンク付、室料込
〇持ち物：マスク　飲食持込可能です、差し入れ歓迎します。  
〇募集定員：1５名まで　　
〇申し込み締め切り：８月2５日（金）

【イベント】

●家族会●

（カウンセラー：池亀）７/９（日）１３：００～１５：００
ひきこもりや閉じこもり、精神疾患等でお悩みの方の
家族や親御さんが集まって情報交換する場です。

お子さまや当事者のことで悩んでいらっしゃる
ご家族の方。ぜひお話をしにお越しください。		〇場所：ここからねっとルーム
　（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）　　　　　
〇参加費：一般1,000円（会員500円）
〇定員：６名程度

　［注意］・申込者が1名の場合は中止になります。
必ず前日までにお申し込みください。  
●ふんわりヨーガ●
（講師：窪田）７/４（火）１５：００～１６：３０ （女性限定）
～心の傷を癒し自然治癒力を高めるヨーガ～

こころがわからなくなって苦しくなったり、
コントロールできなくなった方、
体の内側に答えがあるかもしれません。

ばらばらになってしまった心と体は、
呼吸や感覚でもう一度つなぐことができます。

ゆるりふんわり気軽に体験できるやさしいヨガで、
心もからだもゆるめていたわってあげましょう。		〇場所：せりがや会館 ４F 和室２
　（町田市原町田4丁目24-6）
〇参加費：一般1,500円（会員1,000円）
〇定員：:5名  　

感染予防のため、マスク着用、可能でしたら
ヨガマットに引くバスタオルを持参の上、
ご参加していただければと思います。
尚、消毒液は芹が谷会館のお部屋に設置しております。

【カウンセリング・相談】

【カウンセリング】　当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制
「人間関係がうまくいかない」等の悩みや、
うつ病をはじめとする各種精神疾患をお持ちの方、
ひきこもり当事者の方々等、あらゆる方々が対象です。

☆カウンセリングの対応曜日、予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		 ○場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇カウンセリング時間：６０分
〇カウンセリング料金：
　　会員５,０００円（非会員７,０００円）
〇延長料金：
　　３０分毎に会員２,５００円（非会員３,５００円）

※短時間でも話したいという方には、
30分から対応します。
30分（会員2500円、非会員3500円）

【家族相談】

【家族相談】当法人カウンセラー（電話・Skypeでも対応可能）要予約制
当事者様のことでお困りのご家族様向けに、
カウンセラーが家族相談を行っています。

精神的な問題、疾患、悩み、ひきこもり、
仕事に就けない、いじめ
不登校、子育ての悩み　等

☆家族相談の予約の時間等ついては
お気軽にお問い合わせください。		○場所：ここからねっとルーム
（町田市森野2丁目10-5 モリノコタン101）
〇相談料金：３０分毎：２,５００円
※カウンセリング及び家族相談ご利用の注意点について
■キャンセルについて
当日キャンセルの場合：
カウンセリング・ご相談料の半額を、ご負担いただきます。
前日１９時までにご連絡いただければキャンセル料は発生しません。  
■電話でのカウンセリング・家族相談をご利用の方
・電話代金：ご利用者様のご負担でお願いいたします。
・お支払い：
　ご相談終了後、 当法人口座にお振込みをお願いいたします。　
　（振り込み手数料はご負担ください）
・振込先については、お申込み時及びご相談終了後にお知らせいたします。  

※ご来訪の際の注意点
・手洗い、うがい、マスク着用等のご協力をお願いいたします。
・事務所入り口付近にアルコール消毒スプレーを配置しておりますのでご使用ください。
・風邪気味（のどの痛み・咳・鼻水・くしゃみ・発熱）の症状がある方は、
　予約の振替、電話及びSkypeでのカウンセリングをお勧めいたします。
・スタッフもマスク着用で対応させていただきます。 

活動の確認は、こちらのイベントカレンダーでもご覧いただけます。

各お申込み、お問い合わせはお問い合わせ窓口のメールフォームからお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここからねっと事務局